En bra hemlagad lösning för svullna ögon är att vila en gurka på ögat eller att sätta en kompress med kallt vatten eller kamomillte, eftersom de hjälper till att minska svullnaden.
Ögonen kan vara svullna av trötthet, sova lite eller överflöd, eller det kan vara ett symptom på någon allvarligare sjukdom som t.ex. konjunktivit. Av denna anledning är det viktigt att gå till ögonläkaren om svullnaden i ögonen varar i mer än 2 dagar eller om ögat också är rött och brinner. Känn de främsta orsakerna till svullnad i ögonen.
Några huskurer som kan användas för att tömma ögonen är:
1. Gurka för svullna ögon
Gurka är ett bra hemlagat alternativ för svullna ögon eftersom det hjälper till att förtränga blodkärlen, vilket minskar svullnaden.
Ingredienser
- 2 skivor gurka.
Förberedelseläge
Klipp bara en skiva gurka och lägg den över ögonen i cirka 5 till 10 minuter. Sedan bör du tvätta ansiktet och massera det svullna området med fingertopparna i en cirkelrörelse. Se hälsofördelarna med gurka.
2. Komprimera med kallt vatten
Kallvattenkomprimeringen hjälper till att minska svullnaden i ögonen, eftersom den främjar vasokonstriktion, vilket minskar utvidgningen av blodkärlen.
Ingredienser
- 1 ren gasväv;
- Kallt eller isvatten.
Förberedelseläge
För att göra den kalla kompressen bör du blötlägga en ren gasbind i kallt eller iskallt vatten och placera den över dina ögon i cirka 5 till 10 minuter. Som ett alternativ till kompressen kan du placera en eftersked i kylen i cirka 5 minuter och sedan placera den över ögat.
3. Kamomilltekompress
Kompressen med kamomillte kan användas för att minska svullnaden och därmed lindra symtomen.
Ingredienser
- 1 matsked kamomillblommor;
- 1 kopp vatten;
- 1 bomull eller ren gasbind.
Förberedelseläge
För att göra kompressen måste du förbereda kamomillte, som kan göras med 1 matsked kamomillblommor och 1 kopp kokande vatten, låt stå i ca 5 minuter, sila och låt svalna och lägg i kylskåp. Placera sedan med en ren bomull eller gasbind över ögat i en cirkelrörelse och utan att trycka ögonen för mycket. Upptäck fördelarna med kamomillte.