Ventosaterapia: vad det är, vad det är för och hur man gör det

Vakuumterapi är en typ av naturlig behandling där sugkoppar används för att förbättra blodcirkulationen på en plats i kroppen. För detta skapar sugkopparna en vakuumeffekt som suger huden, vilket resulterar i en ökning av blodkärlets diameter vid den exakta platsen. Som ett resultat finns det en större syresättning av dessa vävnader, vilket gör det lättare att frigöra toxiner från blod och muskler. 

Således används denna behandling ofta vid behandling av celluliter, eftersom ökad blodcirkulation kan minska uppkomsten av apelsinskal. Dessutom används ventosatherapia i stor utsträckning som ett naturligt sätt att bekämpa muskelsmärta, eftersom tryckskillnaden orsakad av vakuumet förskjuter muskelns hud och ökar mängden blod med en avslappnande verkan.

Kolla in andra naturliga sätt att lindra muskelsmärta.

Ventosaterapia: vad det är, vad det är för och hur man gör det

Huvudsakliga fördelar

Sugkoppbehandlingar kan indikeras för att eliminera ryggsmärtor orsakade av muskelspänningar eller kontrakturer, svullnad i armar, ben eller fötter, ledvärk, och det är också ett bra komplement vid behandling av celluliter.

Detta beror på att dess främsta fördelar inkluderar:

  • Ökad lokal blodcirkulation;
  • Eliminering av muskelkontrakturer och triggerpunkter;
  • Stärker blodkärlen;
  • Öka produktionen av synovialvätska i lederna;
  • Koppla av och lugna din kropp och ditt sinne.

De mest lämpliga terapeuterna för behandling med sugkoppar är de som är utbildade i traditionell kinesisk medicin, akupunktören och fysioterapeuten specialiserad på akupunktur eller som har kunskap om denna typ av teknik.

Denna behandling används också i stor utsträckning inom traditionell kinesisk medicin, som ofta förknippas med akupunktur, för att behandla olika hälsostörningar för att återuppta meridianerna genom vilka den vitala energin Ki passerar . Se hälsofördelarna med akupunktur.

Hur man gör vindterapi 

För behandling med sugkoppar, lämna området som ska behandlas otäckt och applicera en fuktgivande olja eller kräm på huden så att sugkopparna glider genom huden.

Sedan måste sugkopparna placeras i behandlingsområdet. De tre vanligaste sätten att applicera sugkopparna på kroppen är med:

  1. Silikonkopp:  tryck bara på silikonkoppen med fingrarna och sätt sedan på huden på grund av det vakuum som bildas inuti huden sugs och sugkoppen sitter fast;
  2. Glaskopp: tänd  ett ljus och placera lågan inuti koppen och placera sedan koppen på huden. Vakuumet bildas när syret inuti glaset konsumeras av ljuset och suger det därför om det appliceras snabbt på huden.
  3. Elektronisk  sugkopp: Placera  bara sugkopparna på den plats du vill behandla och anslut sedan enheten till vakuumkraften du vill använda. Gradvis sugs huden och sugkoppen fastnar i huden. 

Du kan också använda sugkopparna i samband med andra tekniker som akupunkturnålar inuti varje sugkopp, medicinska växter, med blödning eller vatten, till exempel.

Hur länge ska jag ansöka?

Varaktigheten varierar mellan 5 och 15 minuter och isolerade sessioner kan utföras för att bekämpa ryggsmärtor, eller upp till 8 sessioner som utförs en gång i veckan i åtta veckor i rad. 

När sugkoppen placeras under högt tryck eller får stå länge kan det förekomma blodbubblor i området och om detta händer bör behandlingen avbrytas omedelbart.

Kontraindikationer av ventosatherapia

Även om det är relativt säkert har behandling med ventosatherapia vissa kontraindikationer och bör därför inte tillämpas på personer som har:

  • Trombos, tromboflebit eller blödningsstörningar
  • Åderbråck;
  • Sår;
  • Feber;
  • Fraktur på platsen som ska behandlas.

Dessutom bör sugkoppbehandling också undvikas under graviditet, särskilt om det inte finns någon medicinsk övervakning. 

Några situationer som inte är absoluta kontraindikationer men som behöver mer uppmärksamhet vid användning av denna typ av behandling är: personer med okontrollerat högt blodtryck, direkt efter träning och dess applicering i områden som inte har ett bra muskelskikt, med mer framträdande beniga extremiteter.

Ventosaterapia: vad det är, vad det är för och hur man gör det

Hur är behandlingen och vad som kan hända härnäst

Behandlingen kan göras med personen som ligger på en bår där 1, 2 eller flera sugkoppar placeras på platsen som ska behandlas. Sugkopparna kan bara placeras ovanpå en kontraktur i ryggen eller så kan de glida genom alla ryggmusklerna.

Eftersom ventosatherapia kan gynna slapphet, bör denna behandling inte göras enbart för att eliminera cellulitknutor, utan bör användas i ett protokoll som innefattar användning av hårdnande krämer och anordningar som t.ex. radiofrekvens. Förstå hur radiofrekvens verkar mot celluliter.

Om vindterapi utförs under menstruationsperioden, efter behandling, kan kvinnans menstruation bli intensivare än vanligt, purpurfärgade kan uppträda på de behandlade platserna och urinen kan bli lite mörkare än vanligt. 

Hur man minskar smärta och lila fläckar på sugkoppen

När en stor mängd vakuum används kan behandlingsstället förbli ömt i cirka 5 dagar, men det kan observeras att personen kommer att ha lila fläckar på kroppen, för under de första minuterna av applicering av sugkoppen, observera rodnad och purpurfärgad färg som visas.

Så, för att förhindra att detta händer, kan du göra att du sänker trycket på varje sugkopp och inte låter det stå på ett ställe. En bra strategi så att huden inte är markerad eller smärtsam är att använda lite tryck inuti sugkoppen och applicera olja på huden och flytta sugkoppen ständigt runt det område som ska behandlas. 

Att ta ett varmt bad och massera det område som har behandlats med nyponolja är en utmärkt hembehandling för att undvika smärta och lila fläckar på huden efter behandlingen.