Brännande fötter är en smärtsam känsla som vanligtvis uppstår på grund av skador på nerverna i benen och fötterna, vanligtvis på grund av situationer som diabetisk neuropati, alkoholism, näringsbrister, infektioner eller skador som påverkar ryggraden eller nervvägarna, till exempel .
Men många människor kan uppleva en brännande känsla eller värme i fötterna av flera andra skäl, från förändringar i blodcirkulationen, överdriven användning av fötterna, särskilt med olämpliga skor, hormonella förändringar, hudskador eller på grund av skador på ligament och muskler region, som till exempel vid plantar fasciit.
På grund av dessa olika orsaker är det nödvändigt att rådgöra med allmänläkaren eller husläkaren så att de första bedömningarna görs och därmed identifieras förändringarna när den brännande känslan i fötterna uppträder. För att lindra denna känsla är det nödvändigt att göra den behandling som indikeras av läkaren, beroende på orsaken, som kan inkludera kontroll av glykemi vid diabetes, bära bekväma eller anpassade skor och utföra övningar som indikerats av sjukgymnasten.
Vad kan det vara
Vissa förändringar i kroppen kan bidra till förekomsten av fotbrännskador, såsom hudskador orsakade av dermatit, allergier eller svampinfektioner eller till och med situationer som hormonella förändringar under menstruationscykeln och andra endokrina problem som orsakar en ökning av kroppstemperaturen. , till exempel. De vanligaste orsakerna till fotbrännskador är dock:
1. Diabetisk neuropati
Diabetisk neuropati är ett tillstånd som uppstår till följd av dekompenserad diabetes mellitus och kännetecknas av progressiv degeneration av nerverna med minskad känslighet i olika delar av kroppen, särskilt i fötterna och andra extremiteter, såsom händerna. Denna typ av komplikationer är vanligare hos personer som inte behandlar diabetes tillräckligt med konstant höga blodsockernivåer. Se hur man identifierar diabetisk neuropati.
Förutom personer med okontrollerad diabetes kan neuropati också hända på grund av andra situationer, såsom kronisk alkoholism, näringsbrister, såsom brist på vitamin B12, neurologiska sjukdomar, tumörer eller förgiftning av droger eller tungmetaller.
2. Plantar fasciit
Plantar fasciitis är en inflammation i fascia, en fibrös vävnad som ligger på fotsulan som sträcker sig från hälen till tårna och orsakar symtom som smärta i fotsulan, en brännande känsla och obehag när man går och springer. Denna situation händer vanligtvis oftare hos personer som är överviktiga, som utövar högeffektiva aktiviteter, som långdistanslöpning, eller som bär högklackade skor under lång tid. Lär dig om andra orsaker till plantar fasciit.
3. Cirkulationsförändringar
Venös eller artär insufficiens, även känd som dålig cirkulation, gör att blodet inte kan cirkulera ordentligt i underbenen, vilket orsakar åderbråck, svullnad i benen och en brännande känsla, smärta eller vikt, beroende på plats och kärl påverkat blod.
4. Förändringar i fötterna
Under dagen kan fötterna överbelastas av situationer som intensiva fysiska övningar, användning av olämpliga skor eller förändringar i ben och muskler, till exempel platta fötter eller förändringar i steg, till exempel, vilket kan orsaka smärta och sveda, särskilt i slutet av dagen. dag.
5. Infektioner
Infektioner med herpesvirus, herpes zoster, cytomegalovirus, HIV och Guillain-Barré syndrom kan till exempel också leda till inflammation i kroppens perifera nerver och orsaka smärta, stickningar och sveda i det drabbade området, vilket kan inkludera fötterna.
Hur man behandlar
För att lindra brännandet i fötterna är det nödvändigt att utföra behandlingen i enlighet med orsaken, vilket indikeras av läkaren. Några alternativ inkluderar glykemisk kontroll, med användning av insulin och andra antidiabetiska läkemedel, om fotbrännan orsakas av diabetes mellitus.
I vissa fall av perifer neuropati kan användningen av läkemedel, såsom amitriptylin, Gabapentin eller karbamazepin, till exempel också anges, vilket kräver uppföljning med neurologen för vägledning om doser, övningar, sjukgymnastik, viktminskning och antagande av hälsovanor. hälsosam livsstil som hjälper nervregenerering och förbättring av symptom.
Att vila fötterna, hålla benen upphöjda eller ha elastiska strumpor kan vara bra alternativ för dem som lider av dålig cirkulation i venerna. När artärer påverkas indikeras användningen av läkemedel, såsom AAS. Uppföljning med angiologen är nödvändig, eftersom det i vissa fall kan vara nödvändigt med kirurgi.
I händelse av förändringar i fötterna eller i sättet att trappa kan korrigering av typ av skor eller användning av innersulor indikeras, vilket kan bidra till att minska överbelastningen till regionens muskler och ben. Sjukgymnastik rekommenderas också, främst som ett sätt att lindra missbildningar och korrigera hållning. Kolla in fler riktlinjer och hemlagad teknik för att behandla smärtan i dina fotsulor.