Ryggsmärtor vid andning är vanligtvis relaterade till ett problem som påverkar lungorna eller slemhinnan i detta organ, så kallad pleura. De vanligaste fallen är influensa och förkylning, men smärtan kan också uppstå vid svårare lungförändringar, till exempel lunginflammation eller lungemboli.
Även om det är mindre frekvent kan smärta också vara ett tecken på problem på andra ställen, från muskler till hjärta, men i dessa situationer är det vanligtvis förknippat med andra symtom som inte bara innebär andning.
Hur som helst, det bästa alternativet när denna typ av smärta uppstår, särskilt om det varar mer än 3 dagar eller om det är mycket intensivt, är att konsultera en lungläkare eller allmänläkare för diagnostiska tester, såsom röntgenstrålar, för att identifiera möjlig orsak och påbörja den mest lämpliga behandlingen.
De vanligaste orsakerna till ryggsmärta vid andning inkluderar således:
1. Influensa och kyla
Influensa och förkylning är mycket vanliga hälsotillstånd som orsakas av att virus tränger in i kroppen, vilket orsakar symtom som rinnande näsa, hosta, överdriven trötthet och till och med feber. Men även om det är mindre frekvent kan både influensa och förkylning också leda till ryggsmärtor vid andning, vilket vanligtvis är relaterat till ansamling av utsöndringar i luftvägarna eller tröttheten i andningsmusklerna på grund av att hosta.
Vad man ska göra : influensa- och förkylningsvirus elimineras naturligt av immunsystemet själv efter några dagar. Därför är det bäst att vidta åtgärder som hjälper till att stärka kroppens försvar och återhämta sig snabbare, såsom att hålla vila och dricka mycket vätska under dagen. Kolla in 7 enkla tips att göra hemma och bli av med influensa snabbare.
2. Muskelstam
Muskelstam är en annan relativt vanlig och mindre orsak till smärta vid andning. Detta tillstånd händer när muskelfibrerna får små bristningar och därför är de smärtsamma i 2 till 3 dagar. Detta kan hända när du gör en större ansträngning med ryggmusklerna, vilket kan hända när du har dålig hållning under dagen, tränar på gymmet eller helt enkelt hostar för hårt under en influensa eller förkylningssituation.
Vad man ska göra : den bästa behandlingen för muskelspänning är vila, eftersom man undviker användning av skadade muskelfibrer. Dessutom kan applicering av en kall kompress på platsen under de första 48 timmarna, 3 till 4 gånger om dagen, också hjälpa till att lindra smärta. Se mer om muskelspänning och vad du ska göra.
3. Kostokondrit
Kostokondrit består av inflammation i brosk som förbinder bröstbenet med revbenen. Detta tillstånd orsakar vanligtvis svår smärta i bröstet, vilket kan sluta stråla i ryggen, särskilt när du tar djupt andetag. Förutom smärta kan kostokondrit också orsaka andfåddhet och smärta när man trycker på bröstbenet.
Vad ska man göra : vanligtvis förbättras smärtan orsakad av kostokondrit med appliceringen av heta kompresser i bröstbenet, förutom vila och undviker stora ansträngningar. Men när smärtan är mycket svår eller gör det svårt att utföra dagliga aktiviteter, är det tillrådligt att konsultera en ortoped eller allmänläkare för att bedöma behovet av att starta behandling med läkemedel, såsom smärtstillande medel och antiinflammatoriska läkemedel. Lär dig mer om detta tillstånd och dess behandling.
4. Lunginflammation
Även om ryggont vid andning för det mesta bara är ett symptom på influensa eller förkylning, finns det också situationer där smärtan förvärras och som kan indikera en något allvarligare infektion, såsom lunginflammation.
I dessa fall kan, förutom smärta, hosta och rinnande näsa, som är vanliga med influensa och förkylning, även andra tecken och symtom uppträda, till exempel intensiv andningssvårighet, feber över 38 ° C och grön eller blodig slem, till exempel. Så här identifierar du en lunginflammationssituation.
Vad man ska göra : vid misstänkt lunginflammation är det alltid mycket viktigt att konsultera en läkare, diagnostisera problemet och starta den lämpligaste behandlingen, som kan innefatta användning av antibiotika. Eftersom lunginflammation kan vara ganska smittsam, särskilt om den orsakas av ett virus, rekommenderas det dock att du, om möjligt, tar på dig en mask när du lämnar huset.
5. Lungemboli
Även om det är mer sällsynt är lungemboli ett annat problem som kan orsaka svår ryggsmärta vid andning. Detta tillstånd inträffar när ett av lungkärlen blockeras av en blodpropp, vilket förhindrar att blod passerar till vissa delar av lungan. När detta händer, förutom smärta, är symtom som svår andfåddhet, blodig hosta och blåaktig hud, till exempel vanliga.
Emboli kan förekomma hos vem som helst, men det är vanligare hos personer med tromboshistoria, som har koagulationsproblem, som är överviktiga eller har en mycket stillasittande livsstil.
Vad man ska göra : eftersom det är en mycket allvarlig situation, rekommenderas det att gå till akutmottagningen så snart som möjligt för att bekräfta diagnosen och börja behandlingen, som vanligtvis inleds, eftersom det är en mycket allvarlig situation. med användning av läkemedel som hjälper till att förstöra blodproppen, såsom heparin. Förstå bättre vad som är emboli, vilka symtom och hur man ska behandla.
6. Pleurisy
Pleurisy, eller pleurit, är ett annat tillstånd som kan orsaka svår ryggsmärta vid andning och som händer när någon typ av vätska ackumuleras mellan de två skikten i pleura, vilket är membranet som leder lungorna. När detta händer svullnar pleura och smärtan tenderar att bli värre när du tar djupt andetag eller hostar. Dessutom inkluderar andra symtom mycket ofta hosta, andfåddhet och ihållande låggradig feber.
Även om det inte anses vara ett allvarligt tillstånd, kan pleurisy vara ett viktigt tecken, eftersom det vanligtvis uppstår hos personer som har ett annat andningsbesvär och kan innebära att behandlingen för det problemet inte har någon effekt.
Vad man ska göra : Misstänkt pleurit bör alltid utvärderas av en läkare, så det rekommenderas att gå till sjukhuset. Behandlingen startar nästan alltid med en antiinflammatorisk effekt för att lindra inflammation i pleura och förbättra symtomen, men läkaren måste också identifiera orsaken till pleuris. Se mer om pleurisy, hur man identifierar och behandlar det.
7. Perikardit
Ryggsmärta vid andning är nästan alltid relaterad till ett lungproblem, men det kan också uppstå vid vissa hjärtproblem, såsom perikardit. Perikardit är inflammation i membranet som täcker hjärtmuskeln, hjärtsäcken, som förutom svår bröstsmärta också kan orsaka intensiv smärta som strålar ut i ryggen, särskilt när man försöker ta djupt andetag.
Perikardit är vanligare hos personer som har någon typ av infektion eller inflammation någon annanstans i kroppen, såsom lunginflammation, tuberkulos, reumatoid artrit eller till och med ett hålrum. Se mer detaljerat hur man identifierar en perikardit situation.
Vad man ska göra : Att behandla perikardit kan vara relativt enkelt, särskilt när problemet identifieras i ett tidigt skede. Således, om det finns en misstanke om ett hjärtproblem, är det tillrådligt att konsultera en kardiolog för att bedöma symtomen, såväl som hälsohistoriken, för att komma fram till diagnosen och ange den lämpligaste behandlingen.
8. Hjärtinfarkt
Även om det vanligaste symptomet på hjärtinfarkt är uppkomsten av mycket intensiv smärta, i form av täthet, i bröstet, finns det också fall där smärtan börjar med ett litet obehag i ryggen som förvärras vid andning. Andra symtom som kan vara associerade är stickningar i ena armen, vanligtvis vänster, illamående och allmän sjukdomskänsla, samt andningssvårigheter.
Även om infarkt är relativt sällsynt är det en allt vanligare situation, särskilt hos dem som har vissa riskfaktorer, som att äta en obalanserad diet, vara rökare, leva ständigt i stress eller ha en historia av högt blodtryck, diabetes eller kolesterol.
Vad du ska göra: närhelst en hjärtinfarkt misstänks är det mycket viktigt att gå till sjukhuset snabbt, eftersom ju tidigare du får diagnosen, desto större är chansen att behandla problemet och undvika komplikationer. Lär dig mer om hur du känner igen en möjlig hjärtinfarkt.