Känslan av ett tungt huvud är en relativt vanlig känsla av obehag, som vanligtvis uppstår på grund av episoder av bihåleinflammation, lågt blodtryck, hypoglykemi eller efter att ha druckit stora mängder alkoholhaltiga drycker, till exempel.
Men när det åtföljs av symtom som yrsel och sjukdom kan det indikera allvarligare problem, såsom labyrintit eller synstörningar.
Således, när denna känsla är konstant och åtföljs av andra symtom, rekommenderas det att du konsulterar en allmänläkare eller neurolog för att undersöka orsaken genom att utföra tester, som kan vara tomografi, MR eller blodprov. Behandlingen måste anges av läkaren och beror på diagnosen av sjukdomen, men det kan vara tillrådligt att använda vissa mediciner för att lindra symtomen.
Således är de främsta orsakerna till tungt huvud:
1. Bihåleinflammation
Bihåleinflammation är en inflammation som uppträder i bihålorna, som finns runt näsan och ögonen och i skalleområdet. Dessa bihålor är sammansatta av luft och har funktionen att värma den inspirerade luften, minska vikten på skallen och projicera rösten, men när de blir inflammerade, på grund av infektion eller allergi, ackumuleras de utsöndring.
Ansamlingen av utsöndring i dessa områden leder till en känsla av att huvudet är tungt och andra symtom som täppt näsa, gul eller grönaktig urladdning, hosta, brinnande ögon och till och med feber. Se mer hur man bekräftar diagnosen bihåleinflammation.
Vad du ska göra: När dessa symtom uppträder bör du rådfråga en husläkare eller en otorinolaryngolog för att rekommendera läkemedel för att lindra smärta, för att minska inflammation och antibiotika om bihåleinflammation orsakas av bakterier. Det är också viktigt att dricka mycket vätska och skölja näsborrarna med saltlösning, eftersom detta hjälper till att mjuka upp och eliminera utsöndringarna i ansamlingarna. Kolla in hur du tvättar näsan mot bihåleinflammation.
2. Lågt tryck
Lågt blodtryck, även känt som hypotoni, är en situation som händer när blodtrycket blir för lågt och detta beror på minskat blodflöde i hjärtat. Generellt anses trycket vara lågt när värdena är mindre än 90 x 60 mmHg, bättre känd som 9 av 6.
Symtomen på denna förändring kan vara kraftigt huvud, dimsyn, yrsel och illamående och de händer på grund av minskat syre i hjärnan. Orsakerna till lågt blodtryck kan vara olika, såsom plötsliga förändringar i position, användning av blodtryckssänkande medel, hormonella förändringar, anemi eller infektioner.
Vad man ska göra: i de flesta fall löses lågt blodtryck genom att ljuga personen och höja benen, men om värdena är för låga är det nödvändigt att söka läkarvård snabbt, eftersom det kan vara nödvändigt att använda mediciner eller utföra procedurer för att normalisera tryck.
Människor som har högt blodtryck och använder mediciner bör genomgå medicinsk uppföljning, för i vissa fall kan lågt blodtryck vara en bieffekt av blodtryckssänkande läkemedel. Se mer vad du ska göra när trycket är lågt och hur du undviker det.
3. Hypoglykemi
Hypoglykemi kännetecknas av en minskning av blodsockernivån, vanligtvis under 70 mg / dl och detta verifieras genom att undersöka kapillärblodsocker. Denna situation orsakar symtom som yrsel, illamående, dåsighet, dimsyn, kallsvettning och tungt huvud och i svåra situationer kan det leda till svimning och medvetslöshet. Kolla in fler andra symtom på hypoglykemi.
Symtom på hypoglykemi kan uppstå efter att en person har fastat länge, gör fysisk aktivitet utan att äta, dricker alkohol för mycket, ökar dosen läkemedel för att kontrollera diabetes på egen hand, använder snabbverkande insulin utan att ha ätit eller använt något typer av medicinska växter, såsom aloe vera och ginseng.
Vad man ska göra: När symtom på hypoglykemi uppträder är det nödvändigt att omedelbart konsumera mat och dryck med hög sockerhalt, såsom honung, kapseljuice eller så kan du lösa upp 1 matsked socker i ett glas vatten. I de fall där personen går förbi och blir medvetslös bör du omedelbart ringa SAMU, på telefon 192.
4. Synproblem
Vissa synproblem orsakar en känsla av tungt huvud och andra symtom som suddig syn, ljuskänslighet, tremor, rodnad och vattna ögon. Dessa problem kan orsakas av olika anledningar, från genetiska orsaker till vanor eller livsstil, de vanligaste förändringarna kallas närsynthet, hyperopi och astigmatism. Se mer om de vanligaste synproblemen.
Vad man ska göra: diagnosen synproblem görs av en ögonläkare och huvudbehandlingen är att använda glasögon med receptlinser. Vissa vanor kan dock lindra symtom och förbättra synen, till exempel att bära solglasögon för att undvika de skadliga effekterna av ultravioletta strålar och undvika att spendera för mycket tid framför en TV eller datorskärm.
5. Användning av läkemedel
Användningen av vissa typer av läkemedel kan leda till att huvudet uppstår och yrsel, och dessa läkemedel kan till exempel vara antidepressiva, ångestdämpande medel och lugnande medel. I allmänhet orsakar de läkemedel som används för att behandla depression ett tungt huvud i början av behandlingen, men med tiden försvinner detta symptom eftersom kroppen vänjer sig vid det, så det är viktigt att inte avbryta behandlingen under de första dagarna.
Vad du ska göra: om du tar mediciner av denna typ eller något annat, och detta orsakar kraftigt huvud, yrsel och illamående, är det nödvändigt att informera läkaren som gjorde receptet och följa alla rekommendationer som görs.
6. Labyrintit
Labyrintit är inflammation i labyrinten, som är organet inuti örat och ansvarar för kroppens balans. Denna inflammation kan orsakas av virus, bakterier, allergier eller högt blodtryck, men de har inte alltid en specifik orsak. Se fler andra orsaker till labyrintit.
Detta tillstånd leder till uppkomsten av symtom som tungt huvud, yrsel, obalans, hörselproblem och yrsel, vilket är känslan av att objekten roterar. Dessa symtom liknar väldigt mycket vad som händer i trafiksjukdom, vilket är körsjuka, mycket vanligt hos människor som reser med båt eller flygplan.
Vad du ska göra: om dessa symtom är mycket frekventa måste du rådfråga en otolaryngolog för att indikera att vissa tester utförs för att definiera rätt diagnos och ange den lämpligaste behandlingen, som oftast består av användning av läkemedel, såsom dramin, meklin och labirin, för att lindra symtomen.
7. Stress och ångest
Stress och ångest är känslor som orsakar rädsla, nervositet, överdriven och förväntad oro som är kopplade till en specifik situation eller kan bara vara ett tecken på vanor och livsstilar som innebär att utföra många uppgifter i det dagliga livet och lite tid för fritidsaktiviteter.
De vanligaste symptomen på stress och ångest är ett kapphjärta, ett tungt huvud, kallsvett och koncentrationsproblem, vilket kan bli värre med tiden om det inte behandlas. Se fler symtom på stress och ångest och hur man kontrollerar.
Vad man ska göra: För att lindra effekterna av stress och ångest dagligen är det viktigt att vidta åtgärder som främjar välbefinnande och följer upp med en psykolog, gör akupunktur, meditation och fysiska aktiviteter. När symtomen inte försvinner även med en förändring av livsstil och fritidsaktiviteter är det nödvändigt att konsultera en psykiater som kan rekommendera användning av antidepressiva och ångestdämpande läkemedel.
Kolla in videon om hur du kan kontrollera stress och ångest:
När ska jag gå till läkaren
Det är viktigt att snabbt söka läkarvård om andra symtom som:
- Medvetslöshet;
- Hög feber;
- Domningar på ena sidan av kroppen;
- Svårigheter att prata och gå;
- Kramper;
- Lila fingertoppar;
- Asymmetriskt ansikte;
- Suddigt tal eller minnesförlust.
Dessa symtom indikerar allvarliga tillstånd och vissa sjukdomar, såsom stroke, så för att undvika komplikationer och börja behandlingen snabbt, bör du ringa SAMU-ambulansen 192 eller gå till akutmottagningen på ett sjukhus.