Några bra alternativ för hemmet för att eliminera dålig andedräkt är att tugga en kryddnejlika, persiljeblad och gurgla med vatten och propolis. Men du bör dessutom borsta tänderna och tandtråd varje dag, dricka 2 liter vatten om dagen, undvika vissa livsmedel som lök och vitlök och gå regelbundet till tandläkaren.
Dålig andedräkt kan orsakas av magproblem eller ackumulering av bakterier i munnen, men det kan också vara ett tecken på sjukdomar som lever- eller njursvikt, och i detta fall måste behandling av dålig andedräkt förknippas med behandlingen för dessa sjukdomar.
1. Krydda te för dålig andedräkt
Kryddnejlika har antiseptiska egenskaper som kan vara användbara för att bekämpa mikroorganismer som orsakar dålig andedräkt. Ett bra tips är att förbereda ett te med kryddnejlika och göra munvatten med det efter att du borstar tänderna.
Ingredienser
- 1/2 kopp vatten
- 5 kryddnejlika
Förberedelseläge
Lägg ingredienserna i en kastrull och koka i några minuter. När det är varmt, sila och använd det som munvatten.
Andra medicinska växter som kan vara användbara mot dålig andedräkt är: lakrits, alfalfa, basilika och citrongräs, som också kan användas i form av te för munvatten.
2. Propolis för dålig andedräkt
En bra naturlig lösning för att stoppa dålig andedräkt är propolis.
Ingredienser
- 1 kopp varmt vatten
- 20 droppar propolis
Förberedelseläge
Blanda ingredienserna väl och gurgla 2 till 4 gånger om dagen.
3. Persilja för dålig andedräkt
En annan bra hemlagad lösning för dålig andedräkt är att tugga persiljeblad i några minuter, och efter tuggning, skölj munnen med vatten.
Det vetenskapliga namnet persilja ( Petroselinum crispum ) är en medicinalväxt som har klorofyll och bakteriedödande egenskaper, vilket tar bort den dåliga lukten och omedelbart minskar antalet bakterier i munnen hos personer som lider av halitos (dålig andedräkt).
4. Eukalyptuslösning för dålig andedräkt
En bra naturlig lösning för dålig andedräkt är att göra munvatten från eukalyptus, eftersom denna medicinska växt har antiseptiska och aromatiska egenskaper.
Ingredienser
- 1/2 matsked hackade eukalyptusblad
- 1/2 kopp vatten
Förberedelseläge
Koka vattnet och sedan eukalyptusbladen i en kopp som täcker med det kokande vattnet. Efter varm, sil och använd som munvatten.
5. Mintte
Ingredienser
- 1 tsk trollhassel extrakt
- ½ tesked vegetabiliskt glycerin
- 3 droppar eterisk olja av mynta
- 125 ml vatten
Förberedelseläge
Lägg alla ingredienser i en behållare och skaka väl. Gör dagliga munvatten med detta te efter att du borstar tänderna.