De 7 vanligaste preventiva biverkningarna

P-piller är den metod som används mest av kvinnor för att förhindra graviditet, eftersom det är lätt att använda och har hög effektivitet mot oönskade graviditeter.

På grund av de hormonella förändringar som det orsakar i kvinnans kropp kan p-piller orsaka uppkomsten av vissa biverkningar som inkluderar:

1. Huvudvärk och illamående

Huvudvärk och premenstruella symtom Huvudvärk och premenstruella symtom

Vissa premenstruella symtom, såsom huvudvärk, buksmärta och illamående, är vanliga under de första veckorna av p-piller på grund av stora hormonella förändringar.

Vad man ska göra: Det rekommenderas att konsultera gynekologen när dessa symtom förhindrar dagliga aktiviteter eller tar mer än 3 månader att försvinna, eftersom det kan vara nödvändigt att ändra typ av piller. Se andra sätt att bekämpa dessa symtom.

2. Förändring av menstruationsflödet

Det är ofta en minskning av mängden och varaktigheten av blödning under menstruationen, såväl som att man undgår blödning mellan varje menstruationscykel, särskilt när man använder lågdospiller som gör slemhinnan i livmodern tunnare och mer ömtålig.

Vad du ska göra: det kan vara nödvändigt att ta ett piller med en högre dos när blödningen från flykt eller spotting uppträder i mer än 3 menstruationscykler i rad. Lär dig mer om denna typ av blödning vid: Vad kan blöda utanför menstruationsperioden.

3. Viktökning

Viktökning Viktökning

Viktökning kan uppstå när hormonella förändringar orsakade av p-piller leder till en ökad lust att äta. Dessutom kan vissa p-piller också orsaka vätskeretention på grund av ackumulering av natrium och kalium i kroppsvävnader, vilket orsakar en ökning av kroppsvikt.

Vad du ska göra: Du måste upprätthålla en hälsosam och balanserad kost samt träna regelbundet. Men när en kvinna misstänker vätskeretention, till exempel på grund av svullnad i benen, bör hon rådfråga gynekologen för att byta p-piller eller ta ett diuretikum. Kolla in 7 teer du kan använda mot vätskeretention.

4. Uppkomst av finnar

Framkomst av finnar Framkomst av finnar

Även om p-piller ofta används som en behandling för att förhindra uppkomsten av akne i tonåren, kan vissa kvinnor som använder minipiller uppleva ökade mängder finnar under de första månaderna av användning.

Vad du ska göra: när akne uppträder eller förvärras efter att du har startat p-piller, är det tillrådligt att informera gynekologen och kontakta en hudläkare för att justera behandlingen eller börja använda anti-finn-krämer.

5. Stämningsförändringar

Stämningsförändringar Stämningsförändringar

Stämningsförändringarna uppstår främst vid långvarig användning av det konceptuella p-piller med hög hormonell dos, eftersom höga nivåer av östrogen och progestin kan minska produktionen av serotonin, ett hormon som förbättrar humöret, vilket kan öka risken för depression.

Vad man ska göra: Det rekommenderas att konsultera gynekologen för att ändra typ av piller eller starta en annan preventivmetod, till exempel en spiral eller membran.

6. Minskad libido

P-piller kan orsaka en minskning av libido på grund av minskad testosteronproduktion i kroppen, men denna effekt är vanligare hos kvinnor som har höga ångestnivåer.

Vad du ska göra: kontakta gynekologen för att justera hormonhalten i preventivpiller eller initiera hormonell ersättning för att förhindra en minskning av libido. Här är några naturliga sätt att öka libido och förhindra denna effekt.

7. Ökad risk för trombos

P-piller kan öka risken för djup ventrombos när en kvinna har andra kardiovaskulära riskfaktorer som till exempel högt blodtryck, diabetes eller högt kolesterol. Förstå varför risken för trombos är högre hos kvinnor som använder preventivmedel.

Vad du ska göra: du måste upprätthålla en hälsosam kost och träna regelbundet, samt regelbundet samråda med allmänläkaren för att bedöma blodtryck, blodsockernivå och kolesterol för att förhindra blodproppar som kan orsaka trombos djup ven.

När ska man byta till preventivmedel

Det rekommenderas att konsultera gynekologen och utvärdera möjligheten att använda en annan metod för att förhindra oönskade graviditeter när biverkningar som förhindrar dagliga aktiviteter uppträder eller när symtomen tar mer än 3 månader att försvinna.